بعض النصائح للتخفيف من التهاب الجيوب الأنفية.
2019-08-08

#بيت_عراقي


لتخفيف من التهاب الجيوب الأنفية


·    الاكثار من شرب الماء

·    استنشاق الهواء الرطب مثل بخار الماء 

·    الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين 

·    الابتعاد عن مناطق التدخين والملوثات من مواد التنظيف

·    غسل الجيوب الانفية باستمرار للحفاظ على نظافتها وترطيبها


المصدر: ويب طيب

آخر النشاطات