ينصح بتناول الخضروات الورقية وأبرزها السبانخ مرة أسبوعياً لأنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية الأساسية لصحة الجسم وخاصة أصحاب فقر الدم.
2019-07-15

#بيت_عراقي


نصيحة طبية


ينصح بتناول الخضروات الورقية وأبرزها السبانخ مرة أسبوعياً لأنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية الأساسية لصحة الجسم وخاصة أصحاب فقر الدم.


المصدر: ويب طيب


آخر النشاطات